بورسیت چیست؟ راه های درمان بورسیت زانو

وقتی زانوهایتان شروع به درد و تورم می ‌کند، اولین چیزی که به ذهنتان می ‌رسد معمولاً ضربه یا فشار زیاد است. اما گاهی پشت این علائم عارضه ای به نام بورسیت زانو قرار دارد. شاید خیلی از ماها ندانیم بورسیت چیست؟ و  راه های درمان بورسیت زانو به چه صورت است. در این مقاله قرار است همه چیز را در مورد این بیماری با یکدیگر بررسی کنیم.

این مقاله برای شماست اگر:

• نظافتچی منزل هستید.
•  دکتر متخصص ارتوپد در شیراز و دیگر شهرها  هستید.
• زیاد روی زانو های خود می نشینید.
• فوتبالیست یا بسکتبالیست هستید.
• حشره ای زانوی شما را نیش زده و احساس گرمی در آن قسمت دارید.
• و…

بورسیت زانو چیست؟

قبل از معرفی این بیماری، بهتر است بدانیم بورس چیست. بورس کیسه های کوچک و پر از مایعی هستند که در سراسر بدن وجود دارند و نقش آنها محافظت از ماهیچه، تاندون یا پوست است. اگر بورس در بدنمان وجود نداشته باشد، استخوان ها در نواحی مذکور ایجاد سائیدگی می کنند.

به بیانی ساده تر، بورس ها عملکردی بالشتکی دارند که نقش ضربه گیری داشته و مانع از اصطکاک و التهاب در ماهیچه ها و تاندون ها می شود. در صورتی که کیسه بورس عفونت کند و یا با تحریک و آسیب روبرو شود، پوشش نازک آن، به مرور ضخیم شده و مایعات اضافی ترشح می کند. با تجمع این مایع در کیسه ها و تورم آن، فرد مبتلا به التهاب بورس یا بورسیت می شود.

بورسیت زانو شایع ترین نوع التهاب بورس است که در بورس های اطراف مفاصل رخ می دهد و آن را با اسامی مانند زانوی خدمتکار خانه، زانوی لایه بردار فرش یا زانوی نجار نیز ممکن است شنیده باشید. در بورسیت زانو، کیسه ای که در کشکک زانو قرار دارد، ملتهب شده و همانطور که گفته شد، در اثر عفونت یا تحریک، مایع اضافی تولید می کند و در اثر التهاب، به زانو فشار وارد می کند و جلوی زانو ها ورم می کند.

پزشک PRP زانو در شیراز  باتوجه به تخصص خود در این زمینه، می تواند شما یا کودکتان را به راحتی درمان کند، البته اگر در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید.

انواع بورسیت زانو

به طور کلی دو نوع بورسیت زانو داریم:

1-نوع اول بورسیت زانو، التهاب حاد بورس کشکک زانو می باشد. در این التهاب، آسیب ناگهانی یا ضربه شدید به بورس کاسه زانو وارد می شود و ممکن است عفونت کند.

2-نوع دوم بورسیت زانو، التهاب مزمن بورس کشکک زانو می باشد. این التهاب به دلیل استفاده یا فشارهای مداوم به زانو، مانند زانو زدن رخ می دهد.

بورسیت زانو چه افرادی را تحت تاثیر قرار می دهد؟

هر فردی ممکن است در طول عمر خود به این عارضه مبتلا شود. با این حال، بورسیت زانو بیشتر در مردان 40 تا 60 ساله بیشتر دیده می شود.

بورسیت زانو همچنین در افرادی که زیاد زانو می زنند و یا در مشاغلی مانند نجّاری، نظافت محیط، لوله کشی یا باغبانی مشغول به کار هستند، دیده می شود. در کودکان نیز احتمال بورسیت زانو یا التهاب عفونی بورس کشکک زانو شایع است.

بورسیت زانو تا چه حد شایع است؟

اگر بخواهیم بر اساس آمار صحبت کنیم، آمار دقیقی برای بیمارانی که مبتلا به این عارضه می شوند، وجود ندارد. اما این بیماری بسیار شایع می باشد. اغلب افرادی که دچار التهاب خفیف بورس می شوند، به پزشک مراجعه نمی کنند.

دلایل بورسیت زانو

همانطور که در قسمت های قبل گفته شد، در عارضه بورسیت زانو، کیسه های کوچک حاوی مایع در اطراف زانو، ملتهب می شوند.

در جدول زیر برخی از دلایل بروز این عارضه را به صورت شفاف برایتان توضیح می دهیم:

علائم بورسیت زانو چیست؟

بسته به  شدت و نوع التهاب بورس، علائم بورسیت زانو ممکن است در هر فرد، متفاوت باشد و بروز هر کدام از این علائم به تنهایی، می تواند نشان دهنده بیماری باشند.

به طور کلی علائم بورسیت زانو می تواند به صورت زیر باشد:

1-یکی از علائم بورسیت زانو می تواند تورم جدی زانو باشد.

می توان گفت تقریباً در همه افرادی که به به این عارضه مبتلا می شوند، بخش جلویی زانو متورم می شود. شما به راحتی می توانید متوجه متورم شدن کیسه بورس شوید و آن را لمس کنید. اگر کمی آن را فشار دهید، ممکن است صدای ترق و تروق بشنوید. اگر این ورم درمان نشود، ممکن است وضعیت تان وخیم تر شود.

2-در برخی افراد علائم بورسیت زانو به صورت محدودیت دامنه حرکتی مشاهده می شود.

در مواردی که التهاب شدید بورس کشکک زانو داشته باشید، متوجه شده اید که نمی توانید به راحتی زانو را تکان دهید. به همین دلیل بهتر است در موارد خفیف تا متوسط التهاب بورس به پزشک مراجعه کنید و درمان خود را دنبال کنید.

3-علائم بورسیت زانو را ممکن است به صورت درد تجربه کنید.

برخی از افراد مبتلا به بورسیت زانو ممکن است در زمان استراحت، در زانوی آسیب دیده خود، با لمس یا فشار دادن آن، درد احساس کنند. همچنین ممکن است در زمان استراحت دردی حس نکنید اما، زمانی که زانوی خود را خم می کنید، درد یا حساسیت غیر طبیعی به لمس یا فشار دادن، را تجربه کنید.

در ادامه، بهتر است برخی از علائم بورسیت زانو ناشی از عفونت را نیز بشناسید. در این نوع از بورسیت زانو ممکن است قرمزی یا تغییر رنگ در قسمتی که زانو ورم کرده، مشاهده کنید.

در بورسیت زانو ناشی از عفونت، آن ناحیه ممکن است نسبت به دیگر نقاط زانو گرم تر باشد، در مواردی تب و لرز را نیز ممکن است تجربه کنید. توجه داشته باشید در صورتی که این علائم را مشاهده کردید، لازم است فوراً به پزشک مراجعه کنید و تحت درمان قرار بگیرید.

بورسیت زانو چگونه تشخیص داده می شود؟

بهترین جراح زانو در شیراز می تواند با انجام معاینات بالینی و پرسیدن چند سوال، بورسیت زانو و التهاب عفونی بورس کشکک زانو را تشخیص دهد.

برخی از معایناتی که پزشک انجام می دهد شامل موارد زیر می باشد:

1-پزشک وضعیت هر دو زانو را بررسی می کند.

2-پوست نواحی اطراف و همچنین علائم عفونی بررسی می شود.

3-برای بررسی دامنه حرکتی زانو، پزشک پاها و زانو ها را تکان می دهد.

4- با وارد کردن فشار به زانو، پزشک به تورم و درد در ناحیه زانو پی می برد.

برای بررسی دقیق تر ساختار استخوان و تشخیص عفونت، پزشک متخصص از آزمایش هایی که در جدول زیر آورده ایم برای تشخیص دقیق تر التهاب، استفاده می کند.

درمان بورسیت زانو

درمان بورسیت زانو به علت ایجاد آن بستگی دارد. در صورتی که بورسیت زانو به دلیل التهاب باشد، روش های خانگی می تواند در درمان بیماری مفید باشند.

برای درمان خانگی التهاب ناشی از بورسیت زانو:

1-استراحت کنید و فعالیت هایی که باعث تشدید علائم می شوند را کمتر انجام دهید.

2-برای کاهش التهاب، داروهایی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن را مصرف کنید.

2-در فواصل زمانی معین از یخ برای کاهش درد و تورم استفاده کنید.

3-پای آسیب دیده خود را بالا نگه دارید.

در مواردی که بورسیت زانو عفونی باشد، درمان آن متفاوت خواهد بود. برای درمان از روش های زیر استفاده می شود:

1-پزشک برای درمان عفونت باکتریایی، قرص آنتی بیوتیک یا آمپول آن را تجویز می کند.

2-در صورت جواب ندادن درمان با آنتی بیوتیک، پزشک بورس کشکک زانو را از طریق جراحی تخلیه می کند.

در مواردی که بیمار درد احساس کند، برای بهبود انعطاف پذیری و تقویت عضلات، پزشک ممکن است پیگیری جلسات فیزیوتراپی را پیشنهاد کند و برای محافظت از زانو، استفاده از زانوبندهای محافظ را تجویز کند.

عوامل خطر بروز بورسیت زانو چیست؟

در صورتیکه که دچار بورسیت زانو شده اید، به موارد زیر به عنوان عوامل خطرساز توجه داشته باشید:

1- یکی از عوامل خطر بروز بورسیت زانو، زانو زدن مکرر می باشد.

نشستن زیاد روی زانو به بورس کشکک زانو فشار وارد کرده و به ویژه در افرادی که به دلیل نوع شغلی که دارند، مرتباً زانو می زنند، می تواند خطرساز باشد.

2- از دیگر عوامل خطر بروز بورسیت زانو، ابتلا به آرتروز روماتیسمی و یا نقرس می باشد.

افرادی که به بیماری نقرس و یا آرتروز روماتیسمی مبتلا هستند، بیشتر مستعد بروز التهاب در بورس کشکک زانوهای خود می باشند.

3- ورزش های تماسی از جمله عوامل خطر بروز بورسیت زانو به شمار می روند.

در ورزش هایی مانند فوتبال، کشتی و بسکتبال که تماس افراد با یکدیگر زیاد بوده و احتمال وارد شدن آسیب و یا ضربه به زانو در آن زیاد است، بورسیت زانو بسیار شایع می باشد.

4- برخی بیماری های زمینه ای و مزمن از عوامل خطر بروز بورسیت زانو می باشند.

ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن در افرادی بیماری هایی مانند دیابت دارند، باعث می شود تا بیشتر در معرض عفونت قرار بگیرند و در نهایت، بیشتر مستعد ابتلا به بورسیت زانو باشند.

چطور می توان از بورسیت زانو پیشگیری کرد؟

رعایت موارد زیر در پیشگیری از بورسیت زانو بسیار مؤثر می باشد.

• در صورتی که بخاطر شغلتان مجبور هستند زمان زیادی روی زانوهای خود بنشینید و یا ورزشکار هستید، برای پیشگیری از بروز آسیب های احتمالی پیشنهاد می کنیم حتماً از زانوبند استفاده کنید تا زانو هایتان نرم شود و به بورس زانو، فشاری وارد نشود.
• اگر حشره ای روی زانوی شما را نیس شد و یا زانوی شما دچار بریدگی شود، برای پیشگیری از بروز بورسیت عفونی، بهتر است آن ناحیه را تمیز و ضدعفونی کنید.
• استفاده از یخ بر روی زانو ها و بالا نگه داشتن پا، پس از فعالیت های ورزشی، می تواند در پبشگیری از بورسیت زانو مؤثر باشد.

پیش بینی از روند بورسیت کشکک زانو چیست؟

همانطور که اشاره شد، در صورتی که بورسیت زانو از نوع التهابی باشد، با درمان های خانگی مانند استفاده از یخ و بالا نگه داشتن پا می توانید آن را درمان کنید. توجه داشته باشید، اگر بورسیت زانوی شما از نوع مزمن باشد، درمان کمی سخت تر می شود. پزشک برای تغییر شرایط شما، برنامه درمانی تجویز می کند که با پیگیری و انجام آن، وضعیت شما بهبود پیدا می کند.

به نقل از سایت my.clevelandclinic

اگر بورسیت زانو که شامل عفونت است درمان نشود، می ‌تواند منجر به عوارض شدیدی مانند شوک سپتیک یا حتی مرگ شود. در صورت مشاهده علائم عفونت، ضروری است که فوراً با پزشک خود تماس بگیرید یا به نزدیکترین بیمارستان مراجعه کنید.

بهبود بورسیت زانو چقدر طول می کشد؟

در صورت ابتلا به بورسیت زانو، اگر استراحت خوب داشته باشید و درمان هایی که گفته شد، را با دقت پیگیری کنید، پس از دو تا سه هفته، بیماری شما درمان می شود. چنانچه پس از گذشت سه هفته، شرایط شما بهبود پیدا نکرد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. در صورت عدم درمان، ممکن است بیماری دوبار عود کند و تبدیل به نوع مزمن بورسیت زانو شود و تا ماه ها یا حتی چند سال، درگیر درمان آن باشید.

چه زمانی باید به پزشک خود مراجعه کنم؟

چنانچه بورسیت زانوی شما عفونی باشد و علائمی مانند تب و لرز، قرمزی یا احساس گرمی در ناحیه آسیب دیده را تجربه کردید، باید در اولین فرصت برای درمان، به پزشک مراجعه کنید.